Bücher liefern wir in Deutschland versandkostenfrei
Persönliche Beratung +49 (30) 839 003 0 Newsletter Service & Hilfe

Rolle dich schmerzfrei

Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

Lieferzeit ca. 5 Werktage

Print-Ausgabe

2019. 176 S. 4-farbig, ca. 164 Fotos 210 mm


Starkes Bindegewebe – weniger Schmerzen

Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie – ohne Medikamente oder Operationen.

Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) – inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.

Ausstattung: 4-farbig, ca. 164 Fotos

Leseprobe


Andere Kunden interessierten sich auch für

Cover Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian; Hümmelgen, M.; Riepenhof, H.; Sturm, C.
€ 24,99
Cover Anders sehen

Anders sehen

Lotto, Beau; Hagestedt, J.; Hald, K.; Lotto, B.
€ 14,00
Cover Die Arthrose-Lüge

Die Arthrose-Lüge

Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, R., Bracht, P.
€ 15,99
Cover Die Entschlüsselung des Alterns

Die Entschlüsselung des Alterns

Blackburn, Elizabeth; Epel, Elissa; Schmidt, Thorsten; Blackburn, E.; Epel, E.
€ 16,00
Cover Bewegen Sie sich besser!

Bewegen Sie sich besser!

Storch, Maja; Theiss-Wolfsberger, Caroline; Storch, M.; Theiss, C.
€ 30,00

Zurück zum Seitenanfang