Bücher liefern wir in Deutschland versandkostenfrei
Persönliche Beratung +49 (30) 839 003 0 Newsletter Service & Hilfe

Intelligentes Bauchmuskeltraining

Funktionell - effizient - erfolgreich

Lieferzeit ca. 5 Werktage

Print-Ausgabe

2. Aufl. 2015


Wichtige Basics
- Bauch und Körperhaltung: die Bedeutung des Core Systems
- der neue Ansatz: was ist intelligentes Bauchmuskeltraining?

Die praktische Umsetzung
- Trainingsprogramme für Anfänger und für Fortgeschrittene,
für Gruppen und für Personaltraining
- alle Übungen perfekt illustriert
- alle Einsatzmöglichkeiten, insbesondere für Reha und Prävention

Das Ergebnis
- Aufbau eines strukturierten und effektiven Trainings
- eine nachhaltige Stabilisierung der Rumpf-Tiefenmuskulatur
- eine schlanke Taille, ein starker Rücken und ein schöner, flacher Bauch

Neu in der 2. Auflage
- Leistungsorientiertes Bauchmuskeltraining

Fachzeitschriften

OUP - Zeitschrift für die orthopädische und unfallchirurgische Praxis

Praxisorientiert und wissenschaftlich

Bietet Original- und Übersichtsarbeiten, Tagungsberichte, aktuelle Kurzberichte aus Klinik und Praxis, Anwendungsberichte aus der Industrie und Informationen der Fachgesellschaften.

Jetzt testen
Newsletter frohberg.de

Bleiben Sie informiert!

Melden Sie sich für den frohberg.de-Newsletter an und nutzen Sie jetzt Ihre Vorteil:
  • Willkommens-Dankeschön: Beatmungsmaske Rescue Me
  • Aktuelle Neuerscheinungen und Empfehlungen
  • Exklusive Angebote und Kongress-Highlights
Jetzt anmelden

Andere Kunden interessierten sich auch für

Cover Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule

Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule

Dreher-Edelmann, Gabriele; Edelmann, Gabriele Dreher-; Dreher-Edelmann, G.
€ 25,00
Cover Praxishandbuch funktionelles Training II

Praxishandbuch funktionelles Training II

Ehrhardt, Dirk; Dirschauer, Katrin; Clemens, Thomas; Clemens, T.; Dirschauer, K.; Ehrhardt, D.
€ 75,00
Cover Muskeldehnung

Muskeldehnung

Lindel, Kathrin; Lindel, K.
€ 54,99
Cover Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit

Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit

Krüger, Michael; Güllich, Arne; Krüger, M.; Güllich, A.
€ 139,99
Cover Praxis der medizinischen Trainingstherapie I

Praxis der medizinischen Trainingstherapie I

Diemer, Frank; Sutor, Volker; Diemer, F.; Sutor, V.
€ 135,00

Zuletzt angesehen

Cover Fibromyalgie

Fibromyalgie

Brückle, Wolfgang; Brückle, W.
€ 17,99

Zurück zum Seitenanfang