Bücher liefern wir in Deutschland versandkostenfrei
Persönliche Beratung +49 (30) 839 003 0 Newsletter Service & Hilfe

Ess-Gewohnheiten ändern in 40 Tagen

Dein Arbeitsbuch zum Abnehmen

Lieferzeit ca. 5 Werktage

Print-Ausgabe

2019



Endlich ein Coach, der ganz auf Dich eingehtErnährungsblogs, Diäten, Kochbücher und Food-Diarys gibt es en masse. Schön und gut - aber nicht alles passt für jeden, der sein Traumgewicht erreichen und vor allem halten will. Hier coacht Dich Sarina Hunkel mit originellen Ideen, vielen bewährten Übungen und Ernährungs-Hacks zum Erfolg.Nimm deine persönliche Challenge an:- Der Check: So lernst Du Dich und Dein Ess-Verhalten besser kennen.- 10 spannende Challenges: vom Clean-Eating-Experiment über die Kleine-Teller-Methode bis zu Heißhunger-Blockern.- So hältst Du Deinen Erfolg: mit Selbstreflexion und Achtsamkeit im Alltag motivierst Du Dich und erreichst Deine ganz persönlichen Ziele.Ein interaktiver Ernährungsratgeber zum Wunschgewicht für alle, die keine Lust auf die x-te Diät haben.

Andere Kunden interessierten sich auch für

Cover Basenfasten zum Abnehmen

Basenfasten zum Abnehmen

Wacker, Sabine; Huber, Martina; Huber, M.; Wacker, S.
€ 20,00
Cover Sensible Bäuche essen anders

Sensible Bäuche essen anders

Králová, Dominika; Králová, D.
€ 22,00
Cover Sie sind nicht krank, Sie sind durstig!

Sie sind nicht krank, Sie sind durstig!

Batmanghelidj, Faridun; Batmanghelidj, F.
€ 15,50
Cover Taschenatlas Ernährung

Taschenatlas Ernährung

Biesalski, H.K.; Grimm, P.; Nowitzki-Grimm, S.
€ 45,00

Zurück zum Seitenanfang