Bücher liefern wir in Deutschland versandkostenfrei
Persönliche Beratung +49 (30) 839 003 0 Newsletter Service & Hilfe

Schatz, der Bauch muss weg. CD

Gemeinsam sind wir schlank

Lieferzeit ca. 5 Werktage

Print-Ausgabe

2019


Abnehmen ohne Disziplin und Qual
Dick werden geht fast von alleine. Irgendwann beginnt der Teufelskreis aus Diät, Jojo-Effekt und Fressattacken, aus Unglücklichsein und Scham. Wie gut, dass man auch fast von alleine wieder schlank werden kann!
Abnehmen beginnt im Kopf, nicht auf dem Teller, nicht auf der Waage und nicht auf dem Laufband. Abnehmen beginnt, wenn es im Kopf Klick macht. Rainer Limpinsel, erfolgreicher Arzt, Autor und Musiker - und viele Jahre übergewichtig, spürte das am eigenen Leib. Gemeinsam mit seiner Frau Ute Schüwer entwickelte er deshalb ein 3-Schritte-Programm - und die Pfunde purzelten, bei beiden.
- Bremsen lösen im Kopf – die Weichen auf Abnehmen stellen.
- Schrittweise anders essen - und immer lustvoll-genussreich.
- Realistisch bleiben - was im Alltag nichts taugt, bleiben lassen.
Weil Abnehmen und Genuss keine Gegensätze sind.

Andere Kunden interessierten sich auch für

Cover Gesund essen Multiple Sklerose

Gesund essen Multiple Sklerose

Pöhlau, D.; Iburg, A.
€ 25,00
Cover Köstlich essen - Rheuma

Köstlich essen - Rheuma

Iburg, Anne; Keysser, Gernot; Iburg, A.; Keyßer, G.
€ 23,00
Cover Was soll ich eigentlich essen?

Was soll ich eigentlich essen?

Weaver, Libby; Brodersen, Imke; Brodersen, I.; Weaver, L.
€ 12,99
Cover Die einfachsten Familiengerichte aller Zeiten

Die einfachsten Familiengerichte aller Zeiten

Sinzenich, Steffi; Sinzenich, S.
€ 17,00

Zurück zum Seitenanfang