Der Ratgeber beschreibt, wie sich soziale Ängste und Leistungsängste im Kindesund Jugendalter äußern und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Der Ratgeber zeigt auf, wie soziale Ängste und Leistungsängste Schritt für Schritt mit verhaltenstherapeutischen Methoden abgebaut werden können und was Jugendliche selbst tun können, um ihre Ängste anzugehen.